Japonki to lekkie klapki lub sandały, które utrzymują stopę dwoma paskami. Japonki mają swoją całkiem bogatą historię. To jedne z pierwszych butów, które były używane ponad 6000 lat temu. Japonki mogą być
Stref4 Fizycznych Wyzwań
W tej strefie tętno rośnie na samą myśl o następnym treningu. Znajdziesz tu najlepsze sposoby na efektywne ćwiczenia, poznasz nowe dyscypliny i wybierzesz strój dopasowany do Twoich potrzeb. Przeprowadzimy Cię również przez proces pielęgnacji odzieży, ale też doradzimy, co kupić miłośnikom różnych sportów. Nasz blog to przewodnik dla każdego, kto chce poczuć motywację 4 razy bardziej!
Jaki polar wybrać w góry?

Jest ciepły, lekki, wytrzymały i skutecznie odprowadza wilgoć na zewnątrz. Polar to nieodłączny element ubioru na piesze wędrówki po szlakach. Zastanawiasz się, jaki polar w góry będzie najlepszym wyborem? Odpowiadamy.
- Polar w góry – gwarancja komfortu i wygody
- Wybieramy najlepszy polar w góry – na co zwrócić uwagę przy zakupie?
- Polar – jaki wybrać na trekking? Jaka gramatura polaru?
- Bluza polarowa, kurtka, a może kamizelka – co wybrać w góry?
- Diabeł tkwi w szczegółach. Na te detale zwróć uwagę przy wyborze polaru w góry
Spis treśći:
- Dobry polar to podstawowy element wyposażenia na górskie wycieczki - ochroni przed utratą ciepła, osłoni przed wiatrem i skutecznie odprowadzi wilgoć na zewnątrz.
- Lekkie polarowe bluzy będą w sam raz na lato, a solidne kurtki z polaru przydadzą się do zadań specjalnych. Przy zakupie warto zwrócić uwagę na kieszenie, kaptur, mankiety czy stójkę.
- Gramatura polaru to miara określająca masę jednostkową tkaniny, wyrażana w gramach na metr kwadratowy (gsm).
- Wybierając polar w góry warto postawić na ten, który niewiele waży i łatwo się zakłada. Dostępne są bluzy polarowe rozpinane na całej długości lub polary ze stójką na zamek błyskawiczny.
W artykule odpowiadamy:
Polar w góry – gwarancja komfortu i wygody
Niezależnie od tego, czy jesteś wprawionym w bojach wędrowcem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z trekkingiem, musisz wiedzieć, że odpowiednio dobrana odzież outdoorowa to podstawa. W górach o każdej porze roku może przydać się nie tylko kurtka przeciwdeszczowa, ale też bluza polarowa, która ochroni Cię przed utratą ciepła, osłoni przed wiatrem, a jednocześnie skutecznie odprowadzi wilgoć na zewnątrz. Od momentu, w którym został wymyślony, polar stanowi jeden z najważniejszych elementów wyposażenia na górskie wycieczki. I chociaż producenci wielokrotnie szukali dla niego alternatywy, właściwości polaru są nieocenione w zmiennych warunkach pogodowych panujących na szlakach.
Bluza z polaru zapewni komfort cieplny, odizoluje od wiatru i będzie Ci służyć latami. Co więcej: często jest bardzo lekka, więc nie obciąży zanadto plecaka trekkingowego, a możesz ją z niego wyjąć, gdy będzie potrzebna. Jeśli zastanawiasz się, co zabrać ze sobą w góry, polar zdecydowanie warto wpisać na listę. Pytanie tylko: jaki wybrać na trekking?
Wybieramy najlepszy polar w góry – na co zwrócić uwagę przy zakupie?
Wybór odpowiedniego polaru w góry zależy od wielu czynników. W pierwszej kolejności zastanów się, w jakich warunkach pogodowych będziesz go nosić. Do wyboru masz lekkie polarowe bluzy w sam raz na lato, ale też solidne kurtki z polaru do zadań specjalnych. Duży wpływ na komfort noszenia mają też detale oraz krój ubrania. Liczba kieszeni, kaptur, mankiety czy stójka to szczegóły, którym warto dokładnie się przyjrzeć.

Polar – jaki wybrać na trekking? Gramatura polaru wskaże odpowiedź
Jednym z kluczowych czynników determinujących wybór polaru jest jego gramatura. Gramatura materiału to miara określająca masę jednostkową tkaniny, wyrażana w gramach na metr kwadratowy (gsm). Jest to sposób mierzenia gęstości materiału, który informuje nas, ile gramów materiału znajduje się w jednostce powierzchni.
W praktyce, często im wyższa gramatura, tym grubszy i gęstszy materiał, który wyróżniają konkretne cechy. W przypadku polaru produkt o wyższej gramaturze, na przykład powyżej 300 gsm, zapewnia lepszą izolację termiczną i jest bardziej skuteczny w zatrzymywaniu ciepła. Jednocześnie, polar o niższej gramaturze może być lżejszy i bardziej przewiewny, więc sprawdzi się w warunkach umiarkowanych.
- W 4F znajdziesz polary, których gramatura może wynosić:
-
do 199 gsm – – to najcieńszy materiał, z którego szyje się bluzy polarowe idealne na cieplejsze dni wiosną i latem, są one lekkie, a przede wszystkim miękkie w dotyku. To typ polaru, który bez problemu zmieścisz w plecaku i nie zajmie on zbyt dużo miejsca.
-
200-349 gsm – nieco grubsza tkanina, która sprawdza się przez cały rok. Bluza polarowa o tej gramaturze może być noszona jako samodzielne okrycie wierzchnie lub warstwa izolująca pod kurtkę zimową.
-
350 gsm – gruby materiał, który dobrze trzyma ciepło. Szyje się z niego kurtki polarowe i bluzy przeznaczone na jesień i zimę. Dzięki większej gramaturze materiału polary te są zazwyczaj bardziej wytrzymałe i odporne na zużycie niż wersje lżejsze.
-
od 350 gsm – materiał sherpa. Bluzy sherpa o gramaturze powyżej 350 gsm są znakomite w zatrzymywaniu ciepła. Ich grubsza konstrukcja sprawia, że są idealne do noszenia w chłodniejsze dni lub jako warstwa ochronna w wymagających warunkach atmosferycznych. Możesz postawić na nie w swoim zimowym asortymencie.
Bluza polarowa, kurtka, a może kamizelka – co wybrać w góry?
Cenne właściwości polaru są znane od lat, nic więc dziwnego, że z tego materiału szyje się dziś różne elementy ubioru: od klasycznych bluz po ciepłe kurtki. Nie wiesz, na którą z opcji postawić? Wybór odpowiedniej zależy w głównej mierze od tego, jaką funkcję ma spełniać odzież z polaru.
-
Lekka bluza polarowa w góry to dobra warstwa docieplająca do noszenia na T-shirt czy bieliznę termoaktywną. Zda egzamin wiosną, latem i jesienią. Nie zajmie wiele miejsca w plecaku i nie obciąży go.
-
Średniej grubości bluza polarowa najlepiej sprawdzi się wiosną i jesienią jako warstwa docieplająca lub okrycie wierzchnie.
-
Kurtka polarowa – rozpinana na całej długości, o gramaturze 300 g/m2, będzie najlepsza na chłodne, wietrzne dni jesienią i zimą, gdy prognoza pogody nie przewiduje opadów deszczu.
-
Kamizelka polarowa – przyda się, jeśli poszukujesz dodatkowej warstwy ciepła. Może być wygodną odzieżą wierzchnią na cieplejsze dni, ale też warstwą docieplającą, którą założysz pod kurtkę z membraną.
Jako że polar w górach często służy nam jako odzież dodatkowa, warto postawić na ten, który niewiele waży i łatwo się zakłada. Możesz wybrać kurtkę czy bluzę polarową rozpinaną na całej długości lub polar ze stójką na zamek błyskawiczny.
Diabeł tkwi w szczegółach. Na te detale zwróć uwagę przy wyborze polaru w góry
Spory wpływ na komfort noszenia mają też pozornie niewidoczne detale. Zapinane kieszenie ułatwią przechowywanie niezbędnych na szlaku drobiazgów. Stójka przy zamku błyskawicznym powinna być wykończona miękkim materiałem – dzięki temu nie będzie podrażniać skóry. Bardzo przydatnym rozwiązaniem są przedłużane mankiety z otworem na kciuk, które mogą ochronić dłonie przed wiatrem. Wydłużony tył bluzy polarowej skutecznie ochroni z kolei wrażliwe na zimno i wiatr plecy i nerki. Jedno jest pewne: odpowiednio dobrany polar w góry to rzecz, która wyraźnie zwiększy poziom wygody. Warto ją mieć.
Skompletuj odzież na trekking:
Popularne na blogu
- 💡 Porady|👟 Buty
Japonki – na co dzień, na plażę, a może do biura?
Japonki to lekkie klapki lub sandały, które utrzymują stopę dwoma paskami. Japonki mają swoją całkiem bogatą historię. To jedne z pierwszych butów, które były używane ponad 6000 lat temu. Japonki mogą być
- 🚿 Pielęgnacja ubrań|💡 Porady
Materiał z bambusa – wszystko, co warto wiedzieć o właściwościach i trwałości tkaniny
Dzianinę bambusową cechuje miękkość, przewiewność i chłonność. Jakie są jej pozostałe zalety? Czy bambus to dobry materiał? Odpowiedzi na te oraz podobne pytania znajdziesz w tym artykule.
- Bambus:
Spis treści:
- 👕 Kolekcje 4F
Taste the Glow – nowa kolekcja damska 4F, która smakuje energią
Są kolekcje, które po prostu dobrze wyglądają. I są takie, które inspirują do zmiany stylu życia. Taste the Glow od 4F należy zdecydowanie do tej drugiej kategorii – to opowieść o energii, lekkości i codziennych
- 🏃 Bieganie|👕 Kolekcje 4F
Kolekcja biegowa 4F – radość ruchu, którą czujesz w każdym kroku
Dowiedz się więcej o nowej kolekcji biegowej 4F! Inspirowana zjawiskiem runner’s high, łączy zaawansowane technologie z nowoczesnym designem.
Poznaj sport od podszewki
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)


)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)










