Dzianinę bambusową cechuje miękkość, przewiewność i chłonność. Jakie są jej pozostałe zalety? Czy bambus to dobry materiał? Odpowiedzi na te oraz podobne pytania znajdziesz w tym artykule.
- Bambus:
Spis treści:
Stref4 Fizycznych Wyzwań
W tej strefie tętno rośnie na samą myśl o następnym treningu. Znajdziesz tu najlepsze sposoby na efektywne ćwiczenia, poznasz nowe dyscypliny i wybierzesz strój dopasowany do Twoich potrzeb. Przeprowadzimy Cię również przez proces pielęgnacji odzieży, ale też doradzimy, co kupić miłośnikom różnych sportów. Nasz blog to przewodnik dla każdego, kto chce poczuć motywację 4 razy bardziej!
Pora na prasówkę! Dowiedz się, kiedy jest Black Friday – czas największych wyprzedaży, kim jest nowy ambasador 4F i na czym polega program lojalnościowy 4F Team. Chcesz być na bieżąco z wydarzeniami ze świata sportu? To miejsce dla Ciebie. Po lekturze naszych artykułów będziesz wiedzieć wszystko o Pucharze Świata w skokach narciarskich, mistrzostwach w siatkówce i igrzyskach olimpijskich. Zdobądź informacje o czołowych polskich sportowcach. Sprawdź, jakie były początki kariery Dawida Kubackiego, przeczytaj, kim są najlepsi polscy skoczkowie i skorzystaj z porad dotyczących biegania Martyny Kotwiły – olimpijki i medalistki mistrzostw świata juniorów. Przejrzyj nowe kolekcje sygnowane nazwiskami Bartosza Zmarzlika, Roberta i Ani Lewandowskich oraz Tomasza Fornala. Zapoznaj się z opiniami o marce 4F, a także sprawdź, na czym polegają zasady ich publikowania i weryfikacji. Prasówka to przestrzeń, dla wszystkich, którzy szukają rzetelnego źródła informacji o tym, co dzieje się w 4F!
Rok razem – dziękujemy, że jesteście częścią 4F Team! 💙 Minął pierwszy rok od startu programu lojalnościowego 4F Team – i jedno jest pewne: to był czas pełen emocji, sportowych wyzwań i wspólnych doświadczeń.
Czytaj więcej
Dziękujemy Wam za wspólną sportową drogę – za starty i emocje, które mogliśmy przeżywać razem w sezonie 2025/2026. To był czas pełen wyzwań, ale też sukcesów, które pokazały siłę i determinację polskich
Czytaj więcej
4F Team to program lojalnościowy, który pokazuje, że zakupy w aplikacji mogą się realnie opłacać. Sprawdź podsumowanie 2025 roku!
Czytaj więcej
Przeczytaj o realizowanych projektach Fundacji 4F Pomaga, która łączy ziałania sportowe, społeczne i charytatywne!
Czytaj więcej
W styczniu przenieśliśmy się tam, gdzie emocje są intensywne, a warunki ekstremalne. W szwedzkiej Laponii zorganizowaliśmy 4F Winter Rally Camp powered by Rush Racing – wydarzenie, które połączyło motorsport,
Czytaj więcej
Ostatnie mecze w eliminacjach Mistrzostw Świata 2026, mundial, zawody Drift Masters, starty Inter Europol w serii wyścigów długodystansowych. To tylko niektóre z wydarzeń sportowych zaplanowanych na przyszły
Czytaj więcej
Rok 2025 w sporcie to emocje, rekordy i historyczne triumfy. Od zwycięstw Igi Świątek na Wimbledonie, przez Le Mans Roberta Kubicy, po złote medale Aleksandry Mirosław i baraże reprezentacji Polski w piłce
Czytaj więcej
Zbliża się Blue Monday, uznawany za najsmutniejszy dzień roku. Z artykułu dowiesz się, co to Blue Monday, kiedy występuje i jak skutecznie przeciwstawić się melancholii. A może już teraz czujesz nadchodzący,
Czytaj więcej
W listopadzie rozpocznie się Puchar Świata w skokach narciarskich 2025/26. Przeprowadzany co roku turniej od lat cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem kibiców. Jeśli Ty też do nich należysz, przeczytaj
Czytaj więcej
Czekasz na czarny piątek w 4F? A może nie wiesz, co oznacza omawiany szeroko Black Friday w Polsce? Dowiedz się, kiedy wypada to święto wyprzedaży, a także jaka jest jego historia, kiedy szykować się na
Czytaj więcej
Lubisz zakupy, a jeszcze bardziej cieszy Cię, gdy możesz zyskać coś ekstra? Program lojalnościowy i aplikacja 4F to połączenie wygody i realnych korzyści. Dzięki nim łatwiej zrobisz zakupy i skorzystasz
Czytaj więcej
Limitowana kolekcja 4F x Tomasz Fornal to więcej niż ubrania – to historia pełna symboli, determinacji i charakteru, o sportowcu, który przeniósł swój autentyczny vibe do mody ulicznej. Wchodzimy w świat
Czytaj więcej
Już niebawem rozpoczną się Mistrzostwa Świata w Piłce Siatkowej Mężczyzn 2025. W tym artykule znajdziesz najważniejsze informacje na ten temat. Dowiesz się, gdzie i kiedy odbędą się rozgrywki, a także
Czytaj więcej
Mistrzostwa Świata w Siatkówce Kobiet 2025 zbliżają się wielkimi krokami! Zebraliśmy najważniejsze informacje o terminach, uczestnikach i formacie turnieju. Z tego artykułu dowiesz się też, gdzie śledzić
Czytaj więcej
Autentyczność, determinacja, zaangażowanie, radość z gry i sportowa zadziorność – to cechy, które wyjątkowo cenimy u naszych ambasadorów. Dlatego z dumą ogłaszamy, że do naszego teamu dołącza Tomasz Fornal
Czytaj więcej
Są sukcesy, które zapisują się w historii sportu. I są symbole, które niosą ich znaczenie dalej. Nowa kolekcja 4F x Bartosz Zmarzlik 2026 to coś więcej niż odzież – to manifest determinacji, konsekwencji
Czytaj więcejPopularne na blogu
Materiał z bambusa – wszystko, co warto wiedzieć o właściwościach i trwałości tkaniny
Dzianinę bambusową cechuje miękkość, przewiewność i chłonność. Jakie są jej pozostałe zalety? Czy bambus to dobry materiał? Odpowiedzi na te oraz podobne pytania znajdziesz w tym artykule.
Spis treści:
In Motion - energia nocnego miasta zamknięta w sportowej kolekcji
Są godziny, w których miasto zwalnia. I są takie, w których zaczyna pulsować zupełnie nowym rytmem. Sprawdź kolekcję In Motion stworzoną dla mężczyzn, którzy wybierają ruch – niezależnie od pory dnia. Dla
Kolekcja biegowa 4F – radość ruchu, którą czujesz w każdym kroku
Dowiedz się więcej o nowej kolekcji biegowej 4F! Inspirowana zjawiskiem runner’s high, łączy zaawansowane technologie z nowoczesnym designem.
Enjoy the Outdoors - przygoda zaczyna się na zewnątrz
Najlepsze historie zaczynają się poza domem. Na leśnej ścieżce, nad jeziorem, w górach albo na podwórku, gdzie każdy dzień może stać się małą wyprawą. Kolekcja Enjoy the Outdoors od 4F powstała z myślą o