#4Ftrenujzdomu
ĆWICZ Z AMBASADORAMI 4F
– U SIEBIE!

4F od zawsze zachęca do aktywności fizycznej, nawet w domu.
Teraz przedstawiamy wideo-treningi, prowadzone przez naszych Ambasadorów.

Na pierwszy ogień idzie Full Body Workout z Szymonem Białym – trenerem 4F.
Prosty zestaw ćwiczeń, który poruszy i rozgrzeje całe ciało!