Kalendarz Formuły 1 to bezlitosna mieszanka nowoczesnych obiektów i historycznych torów, na których ułamki sekund decydują o uderzeniu w barierę. To właśnie na ciasnych ulicach Monako czy w
Stref4 Fizycznych Wyzwań
W tej strefie tętno rośnie na samą myśl o następnym treningu. Znajdziesz tu najlepsze sposoby na efektywne ćwiczenia, poznasz nowe dyscypliny i wybierzesz strój dopasowany do Twoich potrzeb. Przeprowadzimy Cię również przez proces pielęgnacji odzieży, ale też doradzimy, co kupić miłośnikom różnych sportów. Nasz blog to przewodnik dla każdego, kto chce poczuć motywację 4 razy bardziej!
Opublikowane: 4/7/2016💡 Porady|✨ Lifestyle
)
)
)
)
)
)
Pomysły na długi weekend na sportowo
Możliwość spędzenia długiego weekendu wywołuje uśmiech na ustach każdego z nas. Planujemy dalekie lub bliskie podróże samochodem, wypady za miasto ze znajomymi i inne aktywności, które mają nas odprężyć i naładować nową energią. Czy można dobrze się bawić rezygnując jednocześnie z dalekich podróży samochodem? Co robić by aktywnie i ciekawie odpocząć, nie kończąc na fotelu przed telewizorem? Jeśli chcecie poznać nasze pomysły na aktywny weekend, zapraszamy do lektury. Światowy dzień bez samochodu przypada na 22 września – jeśli nie jesteście gotowi podjąć wyzwania weekendu bez samochodu, spróbujcie spędzić chociaż jeden dzień pieszo, na rowerze lub poruszając się komunikacją miejską.
Dla fanów sportów wodnych
Gdy pogoda dopisuje nic nie stoi na przeszkodzie, aby wybrać się nad nasze polskie morze i zażyć kilku kąpieli. Jeśli nie mieszkacie blisko morza zawsze możecie spróbować dotrzeć nad nie pociągiem lub autobusem. Wspaniałym pomysłem na spędzenie kilku dni poza miastem jest wybranie się na żagle. Jeśli nikt z waszych znajomych nie posiada patentu żeglarskiego, zawsze możecie zapisać się na zorganizowany rejs – w końcu dla chcącego nic trudnego.
Inny pomysłem na spędzenie aktywnego weekendu bez samochodu jest wzięcie udziału w spływie kajakowym lub pontonowym. Niesamowite widoki, dzikie zwierzęta i natura w całej swojej okazałości – plus dawka adrenaliny gwarantowana.
Jeśli szukacie czegoś ciekawszego, możecie zapisać się na kurs nurkowania. Zajęcia tego rodzaju są organizowana w wielu miastach w Polsce, trwają zazwyczaj do kilku godzin i mają na celu wprowadzenie do podwodnego świata. Nie czujecie się na siłach? Załóżcie strój kąpielowy i wybierzcie się na pobliski basen lub na termy. Dla osób o mocnych nerwach polecamy wakeboarding i flyboarding, które naprawdę przyspieszają tętno.
Dla fanów otwartych przestrzeni
Dlaczego w wolny weekend nie oderwać się nieco od ziemi? Nawet w sensie dosłownym? Świetną propozycją, którą docenią przede wszystkim dzieci, jest swobodny lot w aerotunelu. Rozrywka w pełni bezpieczna, dzięki której poczujemy się naprawdę wolni.
Jeśli szukacie mocnych wrażeń możecie spróbować skoku na spadochronie lub na bungee. Co prawda nie zajmie to całego weekendu, jednak gwarantowane, że przez cały weekend będziecie czuli jeszcze zawroty głowy. Świetną opcją jest również wybranie się na lot motolotnią lub balonem. Miło spędzone chwile w przestworzach z całą pewnością dodadzą wam nowej, nieodkrytej wcześniej energii i siły. Jeśli chcielibyście oderwać stopy od ziemi niekoniecznie szybując wysoko ponad miastem, fajnym pomysłem jest wybranie się do parku linowego wraz ze znajomymi lub dziećmi. Parki linowe są rozsiane po całej Polsce, a z łatwiejszych tras mogą skorzystać nawet małe dzieci.
Inny rodzaj lokomocji
Jeśli rezygnujemy z samochodu, nie musimy wcale rezygnować z innych środków transportu, które mogą być naprawdę interesujące. Wycieczka rowerowa może nie wydawać się atrakcyjnym pomysłem na weekend, jednak dobierając ciekawe trasy i zgraną paczkę znajomych możemy spędzić naprawdę wspaniałe chwile. Jeśli nie czujemy się na siłach, by wziąć udział w kilkudniowej wycieczce, możemy zrobić kilka mniejszych wypadów za miasto.
Zarówno dla dzieci jak i dorosłych fajnym pomysłem są gokarty, dzięki którym można poczuć się jak na torze wyścigowym. Nie powinniście mieć problemu ze znalezieniem toru otwartego lub krytego w swojej najbliższej okolicy. Dla osób szukających mocniejszych wrażeń polecamy zdecydowanie jazdę quadem lub monster truckiem.
)
)
249,99 PLN
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Tradycyjny wypoczynek również jest w cenie
Nie każdy z nas chce spędzić weekend wypełniony adrenaliną i zapierającymi dech w piersi przeżyciami. Czasami nawet pasjonaci sportów ekstremalnych potrzebują spokojnego weekendu spędzonego na spacerach. Jeśli chcecie spalić więcej kalorii, dobrym pomysłem jest spróbowanie popularnego zwłaszcza za granicą Nordic Walkingu.
Jeśli zwykłe spacery nieco was nudzą, zaplanujcie wyprawę w góry. Trekking jest wspaniałym sportem dla każdego, gdyż nie wymaga znacznych umiejętności i drogiego, specjalistycznego sprzętu (przynajmniej w niższych górach). Ubierzcie się jednak dobrze, zaopatrzcie w odpowiedni prowiant i sprawdźcie pogodę – warunki w górach zmieniają się niekiedy z minuty na minutę. Pamiętajcie przede wszystkim o nieprzemakalnej odzieży wierzchniej – kurtki wiosenne świetnie sprawdzają się w tej roli: są praktyczne i lekkie. Po złożeniu bez trudu można je zmieścić w plecaku i wykorzystać w razie potrzeby. Nie czujecie się na siłach by zdobyć Giewont? Spróbujcie mniejszych tras, z całą pewnością zaprocentują polepszeniem nastroju i waszego ogólnego stanu zdrowia.
Długi weekend bez samochodu może stać się również okazją do wykorzystania odkładanych lekcji squasha, badmingtona czy tenisa, na które możemy zachęcić naszych najbliższych. Dodatkowo joga na tarasie wynajętego domku w górach czy jogging w pięknych okolicach ośrodku SPA zawsze jest w cenie, jednak pamiętajcie – zrezygnujecie z samochodu, mamy przecież jeszcze rowery, autobusy czy pociągi. A przecież podróż za jeden uśmiech jest nadal mega przeżyciem.
Szukacie odpowiednich ubrań na długie weekendy?
Zaglądnijcie do naszego sklepu, z pewnością znajdziecie coś odpowiedniego.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
399,99 PLN
)
)
)
)
)
)
)
)
349,99 PLN
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
499,99 PLN
-30%)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Popularne na blogu
- 🏁 Sporty motorowe
Tory F1, które nie wybaczają błędów – gdzie liczy się precyzja i doświadczenie
Kalendarz Formuły 1 to bezlitosna mieszanka nowoczesnych obiektów i historycznych torów, na których ułamki sekund decydują o uderzeniu w barierę. To właśnie na ciasnych ulicach Monako czy w - 🏁 Sporty motorowe
Słownik F1 – wyjaśniamy najważniejsze terminy z wyścigów
Formuła 1 potrafi wciągnąć, ale dla nowych widzów bywa też trochę zagadką. Komentatorzy rzucają skrótami, kierowcy mówią szyfrem przez radio, a strategia zmienia się w sekundę. Jeśli chcesz lepiej - 🎽 Inne sporty
Pickleball: co to jest, zasady, czym różni się od padla?
Pickleball to mieszanka tenisa, badmintona i ping-ponga. Jego fenomen opiera się na bardzo niskim progu wejścia oraz niewielkim obciążeniu dla stawów, co czyni go idealną i bezpieczną aktywnością dla - 💡 Porady|🏊 Sporty wodne
Słońce, wiatr i woda – jak te czynniki obciążają skórę latem i podczas sportów wodnych
Latem skóra pracuje w trudniejszych warunkach: jest szczególnie narażona na działanie promieniowania UV, które przy nadmiernej ekspozycji może prowadzić do uszkodzeń DNA komórek skóry i przyspieszać
Poznaj sport od podszewki
