Wybierając się na wyprawę turystyczną – czy to w góry czy na rower, należy się odpowiednio do niej przygotować. Przygotowaliśmy dla was 10 wskazówek, o czym należy pamiętać podczas campingu oraz dobór produktów
Stref4 Fizycznych Wyzwań
W tej strefie tętno rośnie na samą myśl o następnym treningu. Znajdziesz tu najlepsze sposoby na efektywne ćwiczenia, poznasz nowe dyscypliny i wybierzesz strój dopasowany do Twoich potrzeb. Przeprowadzimy Cię również przez proces pielęgnacji odzieży, ale też doradzimy, co kupić miłośnikom różnych sportów. Nasz blog to przewodnik dla każdego, kto chce poczuć motywację 4 razy bardziej!
Jak wybrać rękawiczki rowerowe?

Zastanawiasz się, dlaczego rowerzyści zawsze noszą rękawiczki? Nie dostrzegasz różnicy pomiędzy nazwami "gel inserts" lub "air flow sytem"? Niejednokrotnie odwiedzałeś najbliższy sklep sportowy, chwyciłeś pierwsze z brzegu rękawiczki i wyszedłeś? Ciągle zadajesz sobie pytanie, jakie rękawiczki rowerowe będą dla ciebie najlepsze?
W tym poradniku znajdziesz informacje dotyczące zalet rękawiczek rowerowych oraz szczegółów na jakie należy zwrócić uwagę podczas ich zakupu. Dowiedz się dlaczego rękawice rowerowe powinny być niezbędnym elementem na liście każdego profesjonalnego kolarza!
- Dlaczego powinieneś zaopatrzyć się w dobre rękawiczki rowerowe?
- Rękawiczki na rower – jakie wybrać?
Spis treści:
- Rękawiczki rowerowe zapewniają amortyzację, oddychanie dłoni, a także chronią je przed urazami czy oparzeniami.
- Wybierając rękawiczki na rower zwracaj uwagę na ich wypełnienie, żelowe wkładki, system wentylacji, a także odpowiednie dopasowanie rozmiaru do dłoni.
W artykule:
Dlaczego powinieneś zaopatrzyć się w dobre rękawiczki rowerowe?
1. Po to, aby CHRONIĆ SWOJE DŁONIE - powinieneś nosić rękawiczki rowerowe za każdym razem, jak wsiądziesz na rower. Wyobraź sobie sytuację, w której przewracasz się na rowerze i upadasz bezpośrednio na dłonie. Auuć...to musi boleć. Nie tylko mocno zedrzesz sobie skórę, ale możesz także doprowadzić do poważnej rany. Skutkiem tego nawet być "wyłączony" z używania dłoni na dobre parę dni. Zapomnij o pisaniu na komputerze czy nawet sprawnej obsłudze smartphone'a.
Obecność rękawiczek na Twoich dłoniach zapobiegnie i/lub zredukuję ryzyko powstania tego rodzaju dolegliwości. Znacznie lepiej, prawda?
2. Po to, aby ZATRZYMAĆ SIĘ SPADAJĄC Z ROWERU - to nie tylko samo Twoje ciało poci się podczas wymagającej aktywności fizycznej. Pocą się także Twoje dłonie!
Następna sytuacja: zatrzymujesz się i schodzisz z roweru, by chwilę odpocząć. Przez to, że masz wilgotne dłonie, źle przytrzymujesz ramę/siodełko, a Twoje ręce wręcz ześlizgują się z nich. Tracisz równowagę i...boleśnie upadasz. Warto unikać takich sytuacji...
Twoje gołe ręce mogą także ześlizgnąć się z kierownicy, kiedy najedziesz na krawężnik lub inną wystającą przeszkodę. Posiadanie rękawic znacznie zwiększą amortyzację, przez co masz większą "kontrolę' nad kierownicą i rowerem.
3. Po to, aby LEPIEJ KONTROLOWAĆ HAMOWANIE - zapewniając sobie o wiele lepszą amortyzację przy trzymaniu kierownicy, bezpośrednio zwiększać także kontrolę nad pedałami przy hamowaniu.
Nie ma nic gorszego, niż jazda na rowerze po stromym, nierównym terenie, gdy nagle zdajesz sobie sprawę, że musisz zacząć hamować. Jeśli nie masz nałożonych rękawic rowerowych, większą część swojej uwagi skupiasz na – nie na odpowiednim hamowaniu – lecz na utrzymaniu kierownicy. Twoje gołe ręcę nie przylegają do niej stabilnie, a Ty boisz się, że puścisz ją w najmniej odpowiednim momencie. Zgadzasz się, że przydałyby się rękawice?
4. Po to, aby CHRONIĆ DŁONIE PRZED OPARZENIAMI - możesz w to wierzyć lub nie, ale rekawiczki rowerowe mogą ochronić ręce przed groźnymi oparzeniami od słońca. Dobrze wiesz, jak bardzo narażony jest wierzch Twoich dłoni... Pamiętaj, skóra na grzbiecie dłoni jest bardzo cienka, przez co jest o wiele bardziej narażona na dolegliwości niż inne partie Twojego ciała. Odpowiednie rękawiczki rowerowe z filtrem UV dobrze ochronią ten wrażliwy obszar.
Rękawiczki na rower – jakie wybrać?
1. DOBREJ JAKOŚCI WYPEŁNIENIE– ma ono kluczowe znaczenie dla ułożenia dłoni na kierownicy. Potrafisz sobie przypomnieć jak wygląda wewnętrzna część kociej łapy? Świetnie! To właśnie te miękkie "poduszeczki" – umiejscowione w górnej i środkowej części łapy - odpowiedzialne są za przyczepność do nawierzchni.Tak samo jest w rękawiczkach rowerowych.
- Wypełnienie znajduje się zazwyczaj w 3 miejscach:
-
w górnej części dłoni,
-
środkowej części dłoni,
-
bezpośrednio pod kciukiem (dolna część dłoni).
Ich odpowiednie rozmieszczenie sprawia, że możesz bez żadnych problemów obejmować kierownicę. Już dobrze wiesz, że amortyzacja to podstawa...
2. ŻELOWE WKŁADKI (gel inserts) - to właśnie one znacznie poprawią jakość jazdy zwłaszcza, gdy zamierzasz spędzić na rowerze wiele godzin. Jeśli zadajesz sobie pytanie, jakie rękawiczki na szosę zadbają o twój komfort jazdy, to właśnie z wkładką. Poprawiają chwyt i chronią przed bolesnymi odciskami. Przy zakupie upewnij się czy w kładki są odpowiednio grube i nie "uginają" się pod naciskiem Twojego palca.
3. MATERIAŁ I DOPASOWANIE - rękawiczki rowerowe zazwyczaj wykonane są z elastycznej lycry, która odpowiada za bardzo dobre dopasowanie do dłoni. Znacznie zmniejsza także ich całościową wagę.
Jakie rękawiczki na rower pomogą uniknąć niemiłych niespodzianek takich jak zadrapania czy poparzenia? Takie, które pokrywają cały grzbiet Twojej dłoni. W niektórych typach rękawiczek stosuje się także specjalną frotową tkaninę na kciuku, dzięki której możesz wytrzeć pot ze swojego czoła.
4. UCHWYTY POMIĘDZY PALCAMI (pull-off tabs) - nie ma nic bardziej irytującego niż ściąganie jakiegoś elementu odzieży ze zgrzanej partii ciała. "Przyklejone" ubranie nie chce po prostu z nas "zejść". Tak samo jest z rękawiczkami, które przylegają do dłoni. Zastosowanie taśm ułatwia ich szybkie zdejmowanie.
5. SYSTEM WENTYLACJI - dłonie także muszą oddychać! Dlatego też, na ile to możliwe, należy ograniczyć pocenie się dłoni, zwiększając tym samym ich przyczepność i komfort jazdy. Jakie rękawiczki na rower MTB założyć w ciepłe dni? Najlepiej te wykonane z przewiewnej siateczki mesh (air comfort system), która usprawni przepływ powietrza i zapewni odpowiednią wentylację Twoich dłoni.

Pamiętaj, rękawice rowerowe powinny być jednym z pierwszych elementów, o których powinieneś pomyśleć kompletując swój zestaw do jazdy na rowerze (przeczytaj także: W co się ubrać na rower?). Ważne są również rozmiary rękawiczek rowerowych, które muszą odpowiadać wielkości twoich dłoni. Dopasowane produkty nie tylko zapewniają amortyzację, oddychanie dłoni, ale także chronią je przed urazami czy oparzeniami. Zapewnią wygodę Twoim dłoniom zarówno w trakcie, jak i po wytężonej jeździe na rowerze.
Innymi słowy – im więcej czasu spędzisz na rowerze, tym bardziej docenisz ich niezastąpione funkcjonalności i będziesz doskonale wiedział, jakie wybrać rękawiczki na rower!
Zadbaj o swoje dłonie i wybierz rękawiczki dla siebie!
Popularne na blogu
- 💡 Porady
10 wskazówek jak przeżyć camping
Wybierając się na wyprawę turystyczną – czy to w góry czy na rower, należy się odpowiednio do niej przygotować. Przygotowaliśmy dla was 10 wskazówek, o czym należy pamiętać podczas campingu oraz dobór produktów
- 💡 Porady|🚴 Kolarstwo
Jak dobrać plecak rowerowy?
Wielu z nas wsiadając na rower nie przywiązuje zbytniej uwagi do odpowiedniego stroju, a tym bardziej do przydatnych podczas jazdy akcesoriów rowerowych. Nie zdajemy sobie sprawy, że każdy dodatkowy kilogram
- 🚴 Kolarstwo
Top 10 tras rowerowych w Polsce, które musisz wypróbować tego lata
Czerwiec to najlepszy czas na wyprawy rowerowe. Z tego powodu przygotowaliśmy dla was 10 najlepszych tras rowerowych, które wg. nas trzeba przynajmniej raz w życiu przejechać, aby rozkoszować się malowniczą
- 🤸 Zestawy ćwiczeń|💡 Porady
Ćwiczenia dla seniorów – bezpieczny sposób na lepszą kondycję każdego dnia
Odpowiednio dobrane ćwiczenia dla seniorów potrafią zdziałać więcej niż garść suplementów. Jak zacząć bezpiecznie dbać o formę? Oto sprawdzony przewodnik!
Poznaj sport od podszewki

)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)










