Układanie planu treningowego jest prostsze niż ci się wydaje. Na dobry początek zacznij od 2 dni w tygodniu i prostych ćwiczeń na całe ciało. Odpuść skomplikowane maszyny i nie zaczynaj od morderczych
Stref4 Fizycznych Wyzwań
W tej strefie tętno rośnie na samą myśl o następnym treningu. Znajdziesz tu najlepsze sposoby na efektywne ćwiczenia, poznasz nowe dyscypliny i wybierzesz strój dopasowany do Twoich potrzeb. Przeprowadzimy Cię również przez proces pielęgnacji odzieży, ale też doradzimy, co kupić miłośnikom różnych sportów. Nasz blog to przewodnik dla każdego, kto chce poczuć motywację 4 razy bardziej!
Nowa kolekcja Ani Lewandowskiej: Rituals
)
Funkcjonalne kroje, przyjemne materiały i harmonia kojących barw natury – nowa kolekcja Anny Lewandowskiej i 4F – Rituals powstała, by wspierać nas w tworzeniu codziennych, treningowych rytuałów. Te ubrania pokocha zarówno fanka jogi, jak i miłośniczka intensywnego kardio. Sprawdź szczegóły.
Rituals – nowa kolekcja 4F i Anny Lewandowskiej niesie głębsze przesłanie
Niezależnie od tego, czy trenujesz na siłowni czy w domu, czy uprawiasz pilates czy fitness, jeśli uczynisz z aktywności swój rytuał, stanie się ona nieodłączną częścią twojej codzienności. Taka myśl towarzyszy nowej odsłonie współpracy 4F z ambasadorką marki Anną Lewandowską. Ubrania z najnowszej linii Rituals zostały zaprojektowane z troską o maksymalny komfort. Mają wspierać nie tyle w walce o piękną sylwetkę, co w budowaniu nawyków, które pomogą zadbać o to, co najważniejsze: zdrowie, wewnętrzny dobrostan oraz harmonię ciała i ducha.
Odzież sportowa z kolekcji Rituals 4FxAL zapewni najwyższy poziom wygody w trakcie ulubionych aktywności, pozwoli pielęgnować swoje treningowe rytuały i będzie dodatkową motywacją. Te ubrania podążają za każdym twoim ruchem, dając uczucie pełnej swobody, dlatego świetnie sprawdzą się zarówno podczas codziennej praktyki jogi, medytacji czy pilatesu, jak i intensywnego treningu na siłowni lub w domu.

Funkcjonalność i technologie – co wyróżnia ubrania z kolekcji Rituals ALx4F?
Linia Rituals 4F x Anna Lewandowska łączy ze sobą funkcjonalną odzież do ćwiczeń i wygodne komplety dresowe, które z powodzeniem można nosić na co dzień. Gwarancję komfortu dają nie tylko wygodne kroje, ale też przemyślane detale i wysokiej jakości materiały. Legginsy oraz kolarki z kolekcji Rituals 4F x Anna Lewandowska, zostały wyposażone w pas kompresyjny, który zapewnia stabilizację i sprawia, że odzież pozostaje na swoim miejscu, nawet w trakcie dynamicznych ćwiczeń. Elastyczne materiały dopasowują się do ciała niczym druga skóra, a fasony delikatnie modelują kształty i podkreślają piękno każdej sylwetki. W tej odzieży poczujesz się naprawdę komfortowo i kobieco.
Uzupełnieniem treningowej kolekcji Rituals 4F x Anna Lewandowska są dresy z domieszką modalu - materiału pozyskiwanego z drewna bukowego. Dzięki temu bluzy i spodnie dresowe z linii Rituals są niezwykle miękkie i przyjemne w dotyku.. Sprawdzą się nie tylko w drodze na siłownię, ale też na co dzień. Wystarczy dorzucić ulubione sneakersy i płaszcz, by zyskać modną stylizację w klimacie athleisure.
Treningowe rytuały w dobrym stylu. Kolekcja 4FxAL Rituals łączy komfort z modowym twistem
Odzież sportowa z nowej kolekcji 4F x AL to nie tylko maksymalny komfort, ale też wyjątkowy styl. Ubrania do ćwiczeń z linii Rituals zyskały modowy wymiar dzięki efektownym wycięciom i perforacjom, które dodatkowo wspierają optymalną wentylację. Przemyślane kroje modelują i podkreślają kobiece kształty. A subtelne kolory: brąz, turkus i limonka nawiązują do kojących barw ziemi – wody i roślinności. Elementy kolekcji możemy dowolnie ze sobą miksować, tworząc modne monochromatyczne total looki. Legginsy i bluza dresowa? Longsleeve i spodenki kolarki? Kompletuj własne stylowe kombinacje, w których poczujesz się dobrze i celebruj w nich codzienne rytuały. Jak podkreśla Anna Lewandowska: „Kolekcja 4FxAL „Rituals” będzie idealnym uzupełnieniem ulubionych aktywności.”
Linię Rituals już teraz znajdziesz w wybranych sklepach 4F oraz na naszej stronie internetowej 4f.com.pl.



Popularne na blogu
Układanie planu treningowego – jak dopasować ćwiczenia do swoich możliwości?
Układanie planu treningowego jest prostsze niż ci się wydaje. Na dobry początek zacznij od 2 dni w tygodniu i prostych ćwiczeń na całe ciało. Odpuść skomplikowane maszyny i nie zaczynaj od morderczych
Jak wybrać odzież sportową dla młodzieży? Popularne trendy
Odzież sportowa już dawno przestała kojarzyć się wyłącznie z treningiem. Dziś młodzież sięga po nią nie tylko na lekcje WF-u, siłownię czy zajęcia dodatkowe, ale także na co dzień - do szkoły, na
Ile jedzie bolid F1? Rekordy prędkości i najszybszy bolid F1
Na długiej prostej bolidy F1 pędzą około 340 km/h, a oficjalny rekord na torze to aż 372,5 km/h. Zastanawiasz się, dlaczego nie jadą szybciej, skoro mają tak potężne silniki? Inżynierowie celowo je
Rolowanie przed czy po treningu? Jak prawidłowo rolować mięśnie
Rolowanie mięśni przed treningiem ma cię pobudzić i przygotować ciało do wysiłku. Z kolei sesja po ćwiczeniach resetuje układ nerwowy i przyspiesza regenerację. Zobacz, jak robić to dobrze, by uniknąć