Ochrona przed słońcem na wodzie wymaga nieco innego podejścia niż podczas zwykłego plażowania. Przy wielogodzinnej aktywności skóra jest narażona nie tylko na bezpośrednie promieniowanie UV, ale
Stref4 Fizycznych Wyzwań
W tej strefie tętno rośnie na samą myśl o następnym treningu. Znajdziesz tu najlepsze sposoby na efektywne ćwiczenia, poznasz nowe dyscypliny i wybierzesz strój dopasowany do Twoich potrzeb. Przeprowadzimy Cię również przez proces pielęgnacji odzieży, ale też doradzimy, co kupić miłośnikom różnych sportów. Nasz blog to przewodnik dla każdego, kto chce poczuć motywację 4 razy bardziej!
Popularne na blogu
- 💡 Porady|🏊 Sporty wodne
Jak dobrać SPF i odzież do sportów wodnych?
Ochrona przed słońcem na wodzie wymaga nieco innego podejścia niż podczas zwykłego plażowania. Przy wielogodzinnej aktywności skóra jest narażona nie tylko na bezpośrednie promieniowanie UV, ale - 💡 Porady|🏊 Sporty wodne
Dlaczego ochrona przeciwsłoneczna nad wodą może nie zadziałać? Najczęstsze błędy
Nawet najlepszy krem z filtrem nie zapewni skutecznej ochrony, jeśli jest stosowany nieprawidłowo. Nad wodą ekspozycja na promieniowanie UV jest większa, ponieważ część promieni odbija się od - 👕 Kolekcje 4F
Tatra Sense – nowa kolekcja inspirowana Tatrami i dziką naturą
Góry mają w sobie coś, co pozwala zwolnić, złapać dystans i na chwilę odłączyć się od codziennego tempa. Nie trzeba jednak być na szlaku, żeby czerpać z tej energii. Tatra Sense to nowa kolekcja - 🏃 Bieganie|🏋 Fitness|👕 Kolekcje 4F
Nowa kolekcja treningowo-biegowa 4F – technologia, która pracuje razem z Tobą
Dobry trening zaczyna się od ruchu, ale odpowiednio dobrana odzież może sprawić, że łatwiej skupić się na celu. Nowa kolekcja treningowo-biegowa 4F dla kobiet i mężczyzn została zaprojektowana z myślą
A version of the website matching your location is available!To shop more conveniently, switch to the appropriate language version of the site