W codziennych, luźnych stylizacjach świetnie sprawdza się klasyczna dzianina bawełniana, ale jeśli planujesz trening, liderem jest włókno z bambusa. Poznaj właściwości obu tych materiałów i dowiedz
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Grubość maty zależnie od jej przeznaczenia. Do jogi i ćwiczeń relaksacyjnych wystarczy cienka mata do ćwiczeń o grubości 0,2-0,3 cm, która zapewnia dobrą stabilność i nie zajmuje dużo miejsca. Do treningu fitness warto wybrać grubą matę o grubości 1 lub nawet 1,5 cm, która zapewni komfort podczas ćwiczeń. Jeśli szukasz uniwersalnej maty to wybierz produkt o grubości 0,6-0,8 cm.
